很多程序员、技术博主、自媒体创作者、学生经常会遇到一个痛点：网课录播、会议录音、访谈视频、播客音频，想要手动整理成文字稿，逐字打字耗时巨大。有没有稳定、免费、国内可直接使用的音视频转文字工具？ 我实测多款工具，按照网页在线、剪辑软件、本地离线、手机端做分类整理，方便大家根据场景快速挑选。

一、网页在线工具（无需安装软件，优先推荐）

1. 水印云 ⭐⭐⭐⭐⭐

免费额度：个人用户自带免费转写时长，网页、小程序、APP 三端互通，支持音视频上传，中文、多方言、中英混合识别。 

亮点：支持链接以及本地长视频、音频转写，AI自动降噪，识别准确率高，适合会议纪要、网课笔记、自媒体短视频文案提取。网页端上传文件即可处理，不用下载客户端。 

适合场景：网课整理、线上访谈、短视频文案提取。 

限制：免费额度有限，暂不支持提取关键纪要，文件上传云端处理。

2. 文案提取大神 ⭐⭐⭐⭐⭐

免费额度：个人版有免费转写额度，网页 + 小程序可用，上传音视频或者粘贴视频链接都能转写。

 亮点：支持自动分段、AI 摘要，识别完成后导出 TXT、SRT 字幕文件，界面简洁干净，没有多余广告，适合办公场景快速整理会议录音。 

适合场景：线上会议、多人访谈、临时快速提取口播文案。

 限制：免费额度有限，且仅支持移动端使用，以及不支持离线处理。

3. 网易见外工作台 ⭐⭐⭐⭐

长期免费网页工具，直接上传音视频完成转写，支持字幕导出、中英互译，自带时间轴。 

优点：自媒体做字幕很合适，无需额外安装程序。 

缺点：界面老旧，方言识别效果一般。

二、剪辑软件（自媒体做字幕首选）

剪映（电脑 / 手机）⭐⭐⭐⭐⭐

基础识别字幕功能完全免费，导入视频，点击识别字幕，自动生成文字，文案可以直接复制，导出 SRT 字幕。 支持普通话、粤语、四川话等方言，中英文混合识别。 适合短视频、网课视频提取文案，本地项目可以离线处理素材。 

缺点：纯音频文件需要新建工程导入，超长音频处理会慢一些。

三、本地离线开源工具（隐私优先，不上传文件）

Buzz / WhisperDesktop（基于 Whisper）⭐⭐⭐⭐

开源永久免费，离线本地运行，素材不会上传到服务器，保护访谈录音、涉密资料隐私。 支持数十种语言，导出 TXT、SRT 字幕，支持批量音视频转写。 

说明：首次使用需要下载 AI 模型，电脑显卡越好，转写速度越快。 

适合场景：私密访谈录音、不希望素材上传云端的场景。

四、手机端工具

讯飞听见：提供免费转写额度，方言识别能力很强，适合手机现场录音转写，网页端同步可用；免费额度用完后需要付费。

快速选型指南

• 网课、会议纪要，多端随时转写：水印云 / 文案提取大神，中文识别优秀，自带 AI 总结。

• 短视频文案提取、制作字幕：剪映，免费简单，上手门槛最低。

• 隐私敏感录音，不想上传云端：Buzz（Whisper）本地离线转写。

• 自媒体批量字幕制作：网易见外工作台。

最后总结

日常工作学习中，音视频转文字的需求越来越多，不用再耗费大量时间手动听写。上面几款免费工具覆盖网页、本地离线、手机多场景，大家可以根据素材隐私要求、使用设备、预算选择合适的工具。